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탈퇴회원
2026.05.07 21:40
①거울 앞 어드레스 점검 ②임팩트 백 치기 ③퍼팅 매트로 거리감 연습 — 매일 15분만 해도 큰 효과.
임팩트 백 진짜 효과 좋아요. 처음엔 어색했는데 한 달 하니까 손목 컨트롤이 확 잡힙니다.
맞아요 처음에 어색하다고 포기하는 분들이 많은데, 진짜 1달만 버티면 효과 옵니다.
임팩트 백 + 슬로우 스윙 조합 추천드려요. 손목 코킹 잡는데 최고예요.
거울 앞 어드레스 점검 — 셀프 영상보다 거울이 즉각 피드백이 와서 좋더라구요. 추천!
퍼팅 매트 어디 거 쓰시나요? 저렴이로 시작하려는데 추천 부탁드려요.
저는 PGM 매트 쓰는데 2만원대인데 무난해요. 풀잔디 느낌까진 아니어도 거리감 연습엔 충분.
골프존 정품도 괜찮습니다. 좀 더 비싸지만 잔디 결이 비슷해요.
매일 15분이 진짜 어렵네요... 출근하면 피곤해서 못 하고. 다들 어떻게 시간 내시나요?
저는 출근 전 5분 + 점심시간 5분 + 자기 전 5분으로 쪼개서 합니다. 한 번에 15분은 진짜 어려워요.
이 3가지에 더해서 폼롤러로 코어/등 스트레칭도 같이 하시면 비거리도 늘어요.
초보인데 임팩트 백은 어디서 사야 하나요? 쿠팡 검색하니 너무 많아서요.
쿠팡에서 'BIRDIE 임팩트 백' 검색하시면 됩니다. 만원대로 가성비 좋아요.
거울 자세 체크 동영상이라도 같이 올려주시면 더 좋을 것 같아요.
